1. Como sente a sua pele se limpar com gel de limpeza e água?

a) Apertada

b) Suave e confortável.

c) Seca e com alguma comichão em alguns sítios

d) Bem, bastante confortável

e) Seca em algumas áreas e suave em outras.

2. Como sente a sua pele se limpar com creme de limpeza?

a) Relativamente confortável

b) Lisa e confortável

c) Às vezes confortável

d) Muito oleosa

e) Oleosa em algumas áreas e suave em outras áreas

3. Como sente a sua pele geralmente pelo meio do dia?

a) Instável, às vezes aparece pequenas manchas

b) Fresca e limpa

c) Alguns vermelhões e aparecem manchas

d) Brilhante

e) Brilhante na zona T

4. Quantas vezes surgem borbulhas?

a) Raramente

b) Ocasionalmente, talvez antes ou durante o período

c) Ocasionalmente

d) Muitas vezes

e) Muitas vezes, na zona T

5. Como é que tua pele reage quando usa tónico facial?

a) As vezes sinto umas pequenas picadas

b) Sem problemas

c) Picadas e comichão

d) Mais fresca

e) Fresca em algumas áreas mas em outras sinto comichão.

6. Como é que tua pele reage quando aplica um creme de noite?

a) Muito confortável

b) Confortável

c) Às vezes confortável, outras vezes sente-se irritada

d) Muito oleosa

e) Oleosa na zona T, confortável nas bochechas.

Agora some as suas respostas a, b, c, d, e.

O teu tipo de pele é o que tem a maioria das respostas.

A: A tua pele é Seca.

B: A tua pele é Normal.

C: A tua pele é Sensível.

D: A tua pele é Oleosa.

A pele é um como um filtro contra as impurezas do meio ambiente E ainda, a oleosidade da pele, o suor, as células mortas, a maquilhagem devem ser removidos da pele para esta ter as suas funções activas.

Existe vários tipos de pele, com diversas características. De forma a simplificar este processo de limpeza de pele, iremos considerar três tipos de pele. Apesar que todas as peles serem diferentes, com diferentes necessidades e estão ainda submetidas a factores externos também esses diferentes.

A primeira dica acerca da limpeza de pele é que esta deve ser feita pelo menos duas vezes ao dia. Uma de manhã de forma a limpar a pele do suor e gordura e outra à noite para remover a maquilhagem, resíduos de poluição e impurezas.

Outra dica será quando utilizar os produtos de limpeza é conveniente que estes serem todos da mesma gama. De forma a potencializar ainda mais os activos para uma limpeza mais eficaz.

A dica de beleza mais importante será quando efectuar a limpeza de pele, além de fazer a limpeza no rosto, não se esqueça fazer o ritual de limpeza no pescoço e no colo. Isto porque estas zonas estão mais expostas às impurezas do meio ambiente.

DICAS  PARA PELES OLEOSAS

Este tipo de pele tem tendência à oleosidade provocado pelas glândulas sebáceas. Bem como o excesso de gorduras que vão obstruir os poros, provocando os “pontos negros”. Estas peles podem ser seborreicas originando comedons ou “espinhas”.

É imprescindível utilizar um gel desmaquilhante diariamente de forma a remover todas as impurezas superficiais e equilibrar a pele.

De seguida deverá realizar entre duas a três vezes por semana um bom esfoliante. Os cosméticos para a limpeza de pele não devem ser agressivos.

Deve utilizar um tónico porque equilibra o PH, purifica, uniformiza, acalma a pele e reduz a aparência de poros dilatados.

Neste tipo de pele é frequente o surgimento de gordura na pele e suor durante o dia. Uma excelente dica será a utilização de lenços faciais de limpeza. Estes poderão ser transportados consigo diariamente de forma a retirar o excesso de gordura da pele mantendo-a limpa e resplandecente.

DICAS PARA PELES SECAS

Neste tipo de pele é mais provável o envelhecimento precoce da pele. A pele ao envelhecer desacelera o processo da renovação celular. Este tipo de pele também tende à descamação.

Logo é essencial proceder a uma boa limpeza de pele para potencializar e activar uma melhor absorção dos cosméticos com princípios activos hidratantes.

São os esfoliantes com micropartículas ao serem massajados sobre a pele removem as células mortas e que melhoram a regeneração celular.

DICAS PARA PELES MISTAS

É também aconselhado a utilização do leite desmaquilhante neste tipo de pele. O leite desmaquilhante vai remover a sujidade superficial que se encontra na pele.

A limpeza neste tipo de pele é normal que a chamada zona T (testa, nariz e queixo) sejam zonas mais oleosas, pelo qual deve ser efectuada uma massagem com o esfoliante mais acentuada nesta zona.

E ainda potencia o aumento absorção dos activos aplicados posteriormente e melhoram a microcirculação sanguínea.

Exfoliante de Café

2 chávenas grandes de café moído
½ chávena grandes de açúcar refinado ou sal marinho
2- 3 colheres de chá de óleo de Massagem neutro

Misture todos os ingredientes de forma homogénea.Tome um banho quente de modo a deixar a sua pele húmida e abrir os poros.

Espalhe com alguma pressão o esfoliante de café com movimentos circulares, melhorando assim a circulação sanguínea ao mesmo tempo que remove as células mortas.

Tome duche e retire o esfoliante, enxugue o corpo e aplique generosamente a sua loção corporal favorita. O resultado é uma pele sedosa com um aroma maravilhoso. Também a cafeína é óptima para combater a celulite.

 Tudo depende de si! Comece agora uma rotina diária correcta consoante a sua pele e idade.

 20 ANOS

Na casa dos vinte, ainda existe uma “juventude” na nossa pele bem como todo o processo de renovação celular é muito mais rápido e eficaz. A elastina e o colagénio são as fibras que auxiliam a sustentar a pele e são produzidas em grande quantidade tornando-a mais firme e com elasticidade.

Cuidados a ter: Com uma pele jovem, comece desde cedo a limpá-la e hidratar a pele todos os dias com os produtos adaptados ao seu tipo de pele e á idade da sua pele. Realize uma esfoliação uma vez por semana para eliminar as células mortas, de forma a promover a regeneração celular. Na zona do contorno dos olhos utilize receitas naturais ou cosméticos próprios para a idade da dele para descongestionar e para prevenir papos e olheiras.

30 ANOS

O processo natural de regeneração da pele é reduzida, como as fibras que dão firmeza e elasticidade à pele começam a ser produzidas em menor quantidade. Vai-se notando os primeiros sinais de envelhecimento que se vão instalando progressivamente, começando pela zona do contorno do olho, pescoço e decote.

Cuidados a ter: A limpeza, hidratação e a protecção, uma rotina diária, diferindo agora os tipos de cosméticos, recorrendo agora para os produtos de acção anti-idade. No seu processo de rotina diária deve ser incluída um sérum, e umas máscaras semanais, como mascaras de hidratação, luminosidade, dependendo da necessidade da sua pele. Comece a colocar cremes de contorno ocular, pescoço e decote, mais à noite, para optimizar a renovação celular.

40 ANOS

O envelhecimento começa a acentuar-se mais nesta fase da vida, em que as rugas tornam-se mais marcadas e a pele começa a ter uma maior desidratação e flacidez. É nestas idades que surgem irregularidades na pigmentação da pele, como as manchas.

Cuidado a ter: Mantenha a rotina iniciada na década anterior, alterando os cosméticos de acção mais profunda e regeneradora, próprias do seu tipo de pele e idade. Deve os novos cosméticos de correcção das rugas, nomeadamente as canetas anti-rugas, de forma a dinamizar as rugas mais acentuadas.

50 ANOS

Nestas idades o nível estrogénios diminui e em consequência disso surge a menopausa. Uma fase que promove o desequilíbrio da pele nas zonas profundas e uma perda de firmeza e uma maior secura. Acentua-se uma série de alterações que é necessário tratar com maior regularidade.

Cuidados a ter: Deve ter os cosméticos mais indicados para uma pele madura, isto porque estes cosméticos não actuam não só sobre as rugas como ao nível mais interior da pele, de preferência com acção lifting.

A PROTECÇÃO SOLAR É ESSENCIAL PARA A PREVENÇÃO DAS RUGAS EM QUALQUER IDADE

Gravidez

Na gravidez as estrias surgem em 70 % das mulheres. As mulheres entre os 16 a 18 anos que vão ser mães pela primeira vez tem uma probabilidade de surgir estrias em 80 a 90% dos casos, enquanto que as mulheres com idades compreendidas entre os 35 e 40 anos, estão menos sujeitas ao aparecimento de estrias. Logo as mães mais novas que vão ser mães pela primeira vez tem uma maior tendência no surgimento de estrias.

Adolescência e Puberdade

Nesta fase da vida, as estrias surgem com bastante frequência, tanto nas mulheres como nos homens. As estrias surgem não necessariamente devido ao aumento de peso, e geralmente surgem na zona das coxas.

Obesidade e Distúrbios Alimentares

As pessoas obesas normalmente têm estrias devido ao excesso de peso. Enquanto que as pessoas com distúrbios alimentar tem estrias devido ao aumento e perda de peso e principalmente por causa da falta de nutrição e falta de água ingerida.

Doenças Endócrinas e Tratamentos com Corticóides

As estrias surgem em 60% das pessoas que sofrem da doença de Cushing e ainda nas pessoas que estão em tratamentos continuados à base de corticóides. As estrias surgem com maior incidência no tronco e no início dos membros inferiores e superiores.

Qual é o aspecto de uma Estria?

As cicatrizes cutâneas são originárias de uma ruptura de fibras de colagénio e elastina da pele e tem uma fase inicial inflamatória tem uma cor roxa, e são ligeiramente elevadas. Onde começam logo a aumentar. Depois tem uma fase cicatricial em que surge o aspecto final, a pele das estrias ficam mais fina e com uma cor mais branca.

Como evitar as Estrias?

As estrias devem ser tratadas o mais cedo possível para obter melhores resultados e para prevenir o seu surgimento. A melhor prevenção é a utilização de bons cremes antiestrias. Aplicação deste cremes para estrias deve ser colocado nas zonas mais propícias ao seu surgimento (barriga, seios, ancas e coxas) e da aplicação deve fazer uma leve massagem. E deve ser colocado duas vezes por dia, uma de manhã e outra à noite.

Existe tratamento para as Estrias?

Existe tratamentos de estrias que atenuam o seu aspecto físico, nomeadamente diminuir a largura, melhorar a cor e a textura ou podem ser praticamente eliminadas através da cirurgia.

Quais os tratamentos mais eficazes para as Estrias?

PDL (Laser Pulsado de Contraste)

Através de um laser (PDL) começa a remover a parte vascular agregada à lesão e eliminar a cor vermelha. Também ajuda a diminuição da largura das estrias.

Tipo de estrias: Estrias recentes (avermelhadas).

Carboxiterapia

São injecções de dióxido de carbono medicinal, com uma agulha descartável subcutânea, ligada a uma máquina que mede o fluxo e a quantidade administrada. As estrias são melhoradas pelo aumento da microcirculação feita pelo dióxido de carbono medicinal.

 
Tipo de estrias: Estrias já estabilizadas (esbranquiçadas).

Electro-Acustic Therapy

É uma nova técnica de rejuvenescimento e regeneração dos tecidos para combater a flacidez, celulite, estrias e cicatrizes. A aplicação das ondas acústicas na superfície da pele perfaz uma vibração no tecido conjuntivo, que promove a irrigação sanguínea e a produção de fibroblastos, aumentando a elasticidade e a textura da pele.

Tipo de estrias: Estrias já instaladas.

Peeling

O mais utilizado no tratamento de estrias é o peeling com ácido tricloroacético aplicado na pele, que faz a descamação da pele, no entanto, causa algum incómodo.

Tipo de estrias: Estrias já estabilizadas.

Laser CO2 fraccionado (Smartxide Dot)

Trata-se de um novo sistema de laser de dióxido de carbono que promove a produção de colagénio no interior da pele. É utilizado para corrigir sinais de envelhecimento nomeadamente rugas, bem como melhorar as estrias e cicatrizes.

Tipo de estrias: Estrias já estabilizadas.

Mesoterapia sem agulhas (Transcutanic System)

Colocação de produtos nas camadas profundas da pele, através de estímulos eléctricos, que aumentam temporariamente a permeabilidade da pele. Promove a capacidade natural de regeneração da pele. Para além do tratamento das estrias, esta técnica também ajuda a melhorar as rugas e celulite.

Tipo de estrias: Estrias já estabilizadas.

Medical Roll-Cit (Collagen Induction Therapy)

É uma técnica cirúrgica que utiliza um rolo com micro-agulhas que penetram na epiderme, de forma a estimular a pele a regenerar-se a partir do seu interior e a cicatrizar-se, promovendo o aumento de colagénio e elastina.

Tipo de estrias: Estrias já estabilizadas.

 Antes de aplicar a maquilhagem é muito importante proceder a uma limpeza de rosto:

- A limpeza é essencial para remover as impurezas e o excesso de oleosidade
- A esfoliação ajuda a remover a camada de células mortas
- O hidratante nutre e mantém a pele equilibrada e saudável

Dicas de Maquiagem

Corrector

Para uma maquiagem perfeita o uso do corrector é essencial, isto porque, corrige as várias imperfeições como olheiras, borbulhas, manchas e linhas de expressão. Aplicar o corrector antes de base e em pequenas quantidades. O corrector deve ser mais claro que o tom de pele.

Base

Deve-se escolher a cor de base para a tonalidade da pele ou um tom acima. A base tem a função de igualar a cor do rosto, cobre algumas imperfeições e desníveis da pele, deixam a pele lisa, homogénea e com uma textura aveludada. Algumas das bases contém vitaminas, filtro solar, agentes hidratantes e anti-envelhecimento.

Pó Facial (Compacto ou Translúcido)

A função do pó facial é de uniformizar a pele, ajudar a fixação da maquilhagem e ainda disfarçar a oleosidade da pele. Pode ser aplicado com esponja ou pincel grande e redondo de forma a diminuir as zonas brilhantes do rosto.

Sombra

A sombra deve ser aplicada com o tom mais forte nos cantos externos e o tom mais claro na parte de cima. Depois de passar a sombra de fundo, escolha uma cor mais clara para iluminar a parte central da pálpebra. Em seguida, passe uma sombra dourada logo abaixo das sobrancelhas e passe um tom mais claro por cima para dar mais luz ao olhar. Cores escuras de sombra devem ser evitadas em olhos pequenos e para os olhos grandes deve evitar cores muito claras.

Delineador

Para melhor efeito, aplique a sombra antes do delineador. O delineador deve ser aplicado com uma camada fina e uniforme junto à raiz das pestanas superiores, de dentro para fora dos olhos. Para diminuir os olhos, deve-se passar o lápis na parte interna dos olhos junto às pestanas. Para aumentar os olhos há que passar o lápis na parte externa dos olhos junto ás pestanas.

Rímel

A função do rímel ou máscara na maquilhagem é realçar o olhar, deixando as pestanas mais longas e destacadas. Aplicar o rímel duas camadas no mínimo. Usar apenas nas pestanas superiores, para ficar com um olhar natural. Não esquecer que não deve esfregar para não borrar a maquilhagem.

Blush

Aplicar com pincel uma pequena camada de blush nas maçãs do rosto. O blush não deve ser exagerado para não dar um aspecto artificial. As peles mais claras ficam bem com tons rosados e as peles mais morenas, os tons de terra ou rose mais fechados. Na hora de aplicar não rir, isto faz com que o produto marque as linhas de expressão. Aplicar com movimentos leves e rápidos.

Batom

Aplicar o batom e retirar o excesso com papel absorvente, de seguida, passar uma camada de pó compacto e aplicar outra camada de batom, de forma a fixar o batom por mais tempo.
Para aumentar os lábios é preciso desenhar o contorno natural dos lábios com um lápis um pouco mais escuro que o batom, do lado de fora dos lábios, esfumasse o traço com um pincel e aplicar o batom em seguida. Utilizar um tom mais claro e brilhante na parte central dos lábios inferiores. Para diminuir os lábios, desenhar o contorno pela parte interna dos lábios, com um lápis mais claro que o batom que irá usar. Evitar brilho e gloss e usar batons escuros e opacos.

Limpeza da Maquiagem

Retirar bem a maquilhagem antes de dormir para que a pele ter uma pele saudável e nutrida. Retirar a maquilhagem com o leite desmaquiante e algodão, e colocar o tónico facial para fechar os poros.

Na zona dos olhos devem se ter outros cuidados, já que é uma área muito sensível. Para eliminar o rímel, deve-se fazer movimentos com algodão de dentro para fora das pestanas, de forma suave. No canto dos olhos, utiliza um cotonete embebido no desmaquilhante para retirar os resíduos.

Hidratar o rosto com um serum e de seguida com um hidratante específico para cada tipo de pele. O mesmo processo para o contorno dos olhos com os produtos adequados.

De que forma acha que pode realçar mais a sua beleza? aumentará a sua Auto-estima?Performance? Acha importante esta preocupação em realçar a beleza através da maquilhagem?Utiliza a maquilhagem da melhor forma?