Uma das melhores experiências de Spa é sem dúvida o duche vichy ou vichy shower, de origem francesa, o “duche de chuva”. A sensação é de tomar um duche de água quente com a temperatura que ronda os 38º juntamente com uma massagem extremamente relaxante.
Estar sentado na Sauna ou Banho Turco (ou hammam) pode ter sido a melhor actividade que realizou durante todo o dia, isto porque a sua correcta utilização tem muitos benefícios para a sua Saúde. Mas quais são os benefícios para a Saúde?
Forma Natural de processos de cura e desintoxicação
Para já, as temperaturas altas das Saunas [...]