Quando comprar um perfume prefira fazer no período da manhã, quando os outros cheiros não a afectam o seu olfacto. Os perfumes com uma base oleosa fixam-se mais na pele e exalam o mesmo aroma em vez de bases alcoólicas. Isto porque o álcool se evapora, misturando os componentes e alterando o cheiro em cada pele.

Experimente o perfume, no início experimente nas fitas que são dadas nas perfumarias e depois coloque na sua pele. Um dos melhores locais será o pulso, na dobra interna do braço porque o calor desta zona da pele acentua o cheiro.

Depois de experimentar o perfume o ideal é esperar aproximadamente uma hora para o cheiro fixar na sua pele, se não tiver esse tempo, espere um pouco antes de cheirar o perfume colocado na sua pele. Nessa hora existe três fases do cheiro: Notas de cabeça (15 min), Notas de coração (40 min) e Notas e fundo que são as que mais tempo permanecem na pele. Quando for adquirir um perfume, o melhor será não usar nenhum perfume para que não se misture com outras fragrâncias.

Quando experimentar perfumes, não experimente mais de 3 fragrâncias no mesmo dia, porque poderá confundir os cheiros e não consigo optar por nenhum dos perfumes.

O perfume deve ser usado durante o dia, um perfume mais leve e refrescante, enquanto que à noite deverá usar um perfume mais incorporado e forte, como os cremes diários, um de dia e outro de noite.

As estações do ano também estão intimamente ligadas aos perfumes. A cada estação é lançada um perfume com determinadas essências.

É crucial não abusar do perfume. O exagero da utilização do perfume chega a incomodar as pessoas em seu redor. O melhor é utilizar apenas o suficiente para que as outras pessoas sintam o perfume quando estiverem perto.

Gravidez

Na gravidez as estrias surgem em 70 % das mulheres. As mulheres entre os 16 a 18 anos que vão ser mães pela primeira vez tem uma probabilidade de surgir estrias em 80 a 90% dos casos, enquanto que as mulheres com idades compreendidas entre os 35 e 40 anos, estão menos sujeitas ao aparecimento de estrias. Logo as mães mais novas que vão ser mães pela primeira vez tem uma maior tendência no surgimento de estrias.

Adolescência e Puberdade

Nesta fase da vida, as estrias surgem com bastante frequência, tanto nas mulheres como nos homens. As estrias surgem não necessariamente devido ao aumento de peso, e geralmente surgem na zona das coxas.

Obesidade e Distúrbios Alimentares

As pessoas obesas normalmente têm estrias devido ao excesso de peso. Enquanto que as pessoas com distúrbios alimentar tem estrias devido ao aumento e perda de peso e principalmente por causa da falta de nutrição e falta de água ingerida.

Doenças Endócrinas e Tratamentos com Corticóides

As estrias surgem em 60% das pessoas que sofrem da doença de Cushing e ainda nas pessoas que estão em tratamentos continuados à base de corticóides. As estrias surgem com maior incidência no tronco e no início dos membros inferiores e superiores.

Qual é o aspecto de uma Estria?

As cicatrizes cutâneas são originárias de uma ruptura de fibras de colagénio e elastina da pele e tem uma fase inicial inflamatória tem uma cor roxa, e são ligeiramente elevadas. Onde começam logo a aumentar. Depois tem uma fase cicatricial em que surge o aspecto final, a pele das estrias ficam mais fina e com uma cor mais branca.

Como evitar as Estrias?

As estrias devem ser tratadas o mais cedo possível para obter melhores resultados e para prevenir o seu surgimento. A melhor prevenção é a utilização de bons cremes antiestrias. Aplicação deste cremes para estrias deve ser colocado nas zonas mais propícias ao seu surgimento (barriga, seios, ancas e coxas) e da aplicação deve fazer uma leve massagem. E deve ser colocado duas vezes por dia, uma de manhã e outra à noite.

Existe tratamento para as Estrias?

Existe tratamentos de estrias que atenuam o seu aspecto físico, nomeadamente diminuir a largura, melhorar a cor e a textura ou podem ser praticamente eliminadas através da cirurgia.

Quais os tratamentos mais eficazes para as Estrias?

PDL (Laser Pulsado de Contraste)

Através de um laser (PDL) começa a remover a parte vascular agregada à lesão e eliminar a cor vermelha. Também ajuda a diminuição da largura das estrias.

Tipo de estrias: Estrias recentes (avermelhadas).

Carboxiterapia

São injecções de dióxido de carbono medicinal, com uma agulha descartável subcutânea, ligada a uma máquina que mede o fluxo e a quantidade administrada. As estrias são melhoradas pelo aumento da microcirculação feita pelo dióxido de carbono medicinal.

 
Tipo de estrias: Estrias já estabilizadas (esbranquiçadas).

Electro-Acustic Therapy

É uma nova técnica de rejuvenescimento e regeneração dos tecidos para combater a flacidez, celulite, estrias e cicatrizes. A aplicação das ondas acústicas na superfície da pele perfaz uma vibração no tecido conjuntivo, que promove a irrigação sanguínea e a produção de fibroblastos, aumentando a elasticidade e a textura da pele.

Tipo de estrias: Estrias já instaladas.

Peeling

O mais utilizado no tratamento de estrias é o peeling com ácido tricloroacético aplicado na pele, que faz a descamação da pele, no entanto, causa algum incómodo.

Tipo de estrias: Estrias já estabilizadas.

Laser CO2 fraccionado (Smartxide Dot)

Trata-se de um novo sistema de laser de dióxido de carbono que promove a produção de colagénio no interior da pele. É utilizado para corrigir sinais de envelhecimento nomeadamente rugas, bem como melhorar as estrias e cicatrizes.

Tipo de estrias: Estrias já estabilizadas.

Mesoterapia sem agulhas (Transcutanic System)

Colocação de produtos nas camadas profundas da pele, através de estímulos eléctricos, que aumentam temporariamente a permeabilidade da pele. Promove a capacidade natural de regeneração da pele. Para além do tratamento das estrias, esta técnica também ajuda a melhorar as rugas e celulite.

Tipo de estrias: Estrias já estabilizadas.

Medical Roll-Cit (Collagen Induction Therapy)

É uma técnica cirúrgica que utiliza um rolo com micro-agulhas que penetram na epiderme, de forma a estimular a pele a regenerar-se a partir do seu interior e a cicatrizar-se, promovendo o aumento de colagénio e elastina.

Tipo de estrias: Estrias já estabilizadas.

Este estudo conclui que as mulheres estão mais concentradas nas suas vidas e no seu bem-estar, porém uma percentagem baixa se define como mulher bela. A grande parte está descontente com a sua beleza e o seu aspecto físico, visto que o peso e a forma do corpo são uma condicionante ao seu padrão de beleza.

O Brasil é o país onde apresenta uma menor percentagem acerca da beleza de cada mulher, e que mais de metade já pensou em recorrer a uma cirurgia plástica.

Uma das razões para estes definir alguns padrões de beleza é o facto de as mulheres gostariam de ser belas como algumas modelos ou actrizes, símbolos de beleza.

O mais importante é a aliar esses padrões de beleza com a saúde, visto que muitas mulheres cometem muitos erros em nome da beleza. Se a mulher achar que tem peso a mais e fizer exercício físico, a sua saúde também beneficia. Agora se deixar de comer porque tem peso que não deseja, neste caso já está a cometer um erro, e a prejudicar a saúde e bem-estar. É necessário reeducar a comer, a praticar exercício, a cuidar mais de si para poder estar bem com a vida e cheia de auto-estima, para viver a vida na sua plenitude.

Um mês antes de casar

Consoante o seu tipo de pele, a idade, e se a quantidade de rugas for significativa deverá realizar um tratamento facial de rejuvenescimento ou um tratamento facial hidratante. Deverá sempre fazer um facial que vá de encontro às necessidades da sua pele. Este período de tempo significativo é aconselhável de modo a precaver que a pele não sofra algum tipo de reacção antes de chegar ao altar com poucos dias de antecedência. Tenha em atenção quantas sessões de tratamento de beleza necessita realizar.

O mesmo acontece com tratamentos corporais, que são fundamentais para uma pele bonita e saudável. Os tratamentos corporais como esfoliação, envolvimentos e massagens são exemplos do que é necessário realizar. Desde de tratamentos para a celulite, tratamentos de hidratação, tratamentos para a retenção de líquidos, entre outros. Essencialmente daquilo que necessita para o seu corpo.

Se por alguma razão, nestes tratamentos, forem necessárias mais sessões, pode até realizá-los com dois meses de antecedência.

Dicas de beleza

Em alguns Spas e institutos de beleza já existem programas para estas ocasiões especiais ou programas personalizados para que tenha os tratamentos específicos que deseja e que sejam aconselhados pela profissional de estética.

Quinze dias antes de casar

Deverá ir ao cabeleireiro cortar o cabelo, pelo menos as pontas. Se pensar em mudar o visual, tenha em consideração qual o penteado que irá usar no dia do seu casamento. Fale com seu cabeleireiro e até se puder faça uma pequena prova para ver se lhe agrada o penteado e a coloração. Tenha em atenção que o penteado de noiva deverá combinar com o estilo do vestido de noiva bem como a cerimónia.

Dicas de Beleza

Em casa não se esqueça de utilizar produtos adequados ao seu tipo de cabelo. E principalmente deve nutrir com uma boa máscara o seu cabelo e utilizar um sérum para dar brilho e luminosidade.

Uma semana antes de casar

Para reforçar os cuidados de beleza realize uma limpeza profunda de pele uma semana antes de casar. De forma a ir à festa de casamento com uma pele saudável, limpa e hidratada. Tenha em atenção em casa, para que não se deite com maquilhagem e continue a realizar o ritual de limpeza. A depilação é outro aspecto a considerar. Em relação às sobrancelhas, estas devem ser arranjadas com três a quatro dias de antecedência à festa de casamento, para que não ficar com os supercílios inchados.

Dicas de Beleza

Nos dias próximos da cerimónia continue os rituais de limpeza de rosto e até os rituais de bem-estar, nomeadamente um banho de imersão para relaxar e com umas velinhas a acompanhar, de forma a criar um ambiente sereno para relaxar de toda a agitação anterior ao casamento.

Um dia antes de casar

Poderá fazer um lifting não cirúrgico. O efeito é imediato, mas não permanente. A pele ficará mais bonita por três dias, eliminando as linhas de expressão finas e atenuando as profundas. Estimula a circulação do sangue, nutrindo as células vivas e ajudando na eliminação de impurezas e toxinas da pele.

Para que as lembranças de casamento sejam memoráveis no melhor dos sentidos, um dos grandes problemas são os pés, num dia em que passará bastante tempo de pé com uns sapatos lindos, é necessário que faça uma pedicure spa para que se sinta nas nuvens. Nas suas mãos irá receber a sua nova aliança, em que todos a observar, para que as suas mãos estejam perfeitas, faça uma manicure spa. Tenha cuidado para se proteger as suas mãos nas tarefas domésticas antes do casamento com luvas de borracha.

Dicas de Beleza

Nesse dia ponha de parte o que irá levar no casamento, organize numa agenda para que não lhe falte nada,  como o vestido de noiva, véu ou grinalda, meias, lingerie, bouquet, acessórios, sapatos e sem esquecer o kit SOS.

No dia do Casamento

Agende uma massagem com óleos relaxantes, se a sua agenda o assim permitir. Não se esqueça de comer alimentos leves e saudáveis. É então que pode iniciar a sua viagem à beleza, preparando-se para a maquilhagem e cabelo.

Os acessórios para o cabelo, bem como os ganchos, spray ou mousse também ajudarão a manter o penteado da noiva pronto para a festa de casamento e não se esqueça que os ganchos devem ser da cor do cabelo. Se for o caso de usar véu no casamento e depois o quiser remover durante a festa de casamento, é muito mais seguro se pedir a alguém com alguma perícia para o fazer, senão pode acontecer que desmanche o penteado que despendeu tanto tempo a preparar.

Dicas de Beleza

Deve finalizar os penteados de noiva e a maquilhagem depois de já estar vestida de forma a não estragar o penteado nem a maquilhagem.

Se tiver alguma sugestão ou comentário não hesite em escrever.

Desta forma, não passará pelo transtorno de uma hospitalização em que a cirurgia dita “normal” incluiria todo um procedimento médico desde de anestesias, cortes, dores, inchaço, longa recuperação e ainda por vezes um resultado não desejado ou até a problemas como infecções e cicatrizes inestéticas.

Estes tratamentos podem ser realizados em Clínicas de Estética e em Spas, ou em locais onde existe representantes destes aparelhos ultra sónicos.

Numa primeira sessão vão obter uma redução imediata de pelo menos de três centímetros, em média. Porém esses resultados são variados consoante a quantidade de gordura localizada tanto em mulheres como em homens. No entanto essa redução significativa progredirá nos próximos 30 dias.

As áreas mais procuradas para a realização este tratamento de beleza são o abdómen, os flancos (abdómen) e as coxas. O tempo de cada sessão é determinada pela região e pela quantidade de gordura a eliminar. Logo cada sessão pode durar em média uma hora ou uma hora e meia. O paciente deita-se numa marquesa, em que de seguida é medido a área seleccionada. É um tratamento estético, de forma a realçar a beleza, a melhorar o contorno do corpo e a aumentar a auto-estima, praticamente indolor e não é nada desconfortável. Depois de uma sessão de tratamento, o paciente pode voltar à sua vida normal sem nenhum inconveniente sem necessidade de tratamentos de manutenção, sem nenhum transtorno na sua rotina diária.

Para melhores resultados deve-se realizar mais do que uma sessão e que seja determinado consoante cada caso e a opinião da técnica. Para optimizar ainda mais os resultados estéticos que são imediatamente mensuráveis deve-se recorrer à drenagem linfática manual ou mecânica. Porém é imprescindível a atenção  para emagrecer continuada na alimentação cuidada e praticar sempre alguma actividade física.

Durante o tratamento estético as células de gordura são “quebradas” para que o corpo possa absorver através do sistema linfático e o sistema sanguíneo até ao fígado. Quando essas gorduras são encontradas no fígado são processadas como todas as outras gorduras provenientes dos alimentos ingeridos. Este tratamento estético não invasivo poderá provocar uma pequena vermelhidão na zona a tratar, originada pela irritação térmica, que em pouco tempo desaparece.

Quem não pode realizar a lipoaspiração não-invasiva a Indivíduos portadores de Pacemaker; com próteses metálicas; pessoas com doenças hepáticas; sobre próteses de silicone e a grávidas.

 Antes de aplicar a maquilhagem é muito importante proceder a uma limpeza de rosto:

- A limpeza é essencial para remover as impurezas e o excesso de oleosidade
- A esfoliação ajuda a remover a camada de células mortas
- O hidratante nutre e mantém a pele equilibrada e saudável

Dicas de Maquiagem

Corrector

Para uma maquiagem perfeita o uso do corrector é essencial, isto porque, corrige as várias imperfeições como olheiras, borbulhas, manchas e linhas de expressão. Aplicar o corrector antes de base e em pequenas quantidades. O corrector deve ser mais claro que o tom de pele.

Base

Deve-se escolher a cor de base para a tonalidade da pele ou um tom acima. A base tem a função de igualar a cor do rosto, cobre algumas imperfeições e desníveis da pele, deixam a pele lisa, homogénea e com uma textura aveludada. Algumas das bases contém vitaminas, filtro solar, agentes hidratantes e anti-envelhecimento.

Pó Facial (Compacto ou Translúcido)

A função do pó facial é de uniformizar a pele, ajudar a fixação da maquilhagem e ainda disfarçar a oleosidade da pele. Pode ser aplicado com esponja ou pincel grande e redondo de forma a diminuir as zonas brilhantes do rosto.

Sombra

A sombra deve ser aplicada com o tom mais forte nos cantos externos e o tom mais claro na parte de cima. Depois de passar a sombra de fundo, escolha uma cor mais clara para iluminar a parte central da pálpebra. Em seguida, passe uma sombra dourada logo abaixo das sobrancelhas e passe um tom mais claro por cima para dar mais luz ao olhar. Cores escuras de sombra devem ser evitadas em olhos pequenos e para os olhos grandes deve evitar cores muito claras.

Delineador

Para melhor efeito, aplique a sombra antes do delineador. O delineador deve ser aplicado com uma camada fina e uniforme junto à raiz das pestanas superiores, de dentro para fora dos olhos. Para diminuir os olhos, deve-se passar o lápis na parte interna dos olhos junto às pestanas. Para aumentar os olhos há que passar o lápis na parte externa dos olhos junto ás pestanas.

Rímel

A função do rímel ou máscara na maquilhagem é realçar o olhar, deixando as pestanas mais longas e destacadas. Aplicar o rímel duas camadas no mínimo. Usar apenas nas pestanas superiores, para ficar com um olhar natural. Não esquecer que não deve esfregar para não borrar a maquilhagem.

Blush

Aplicar com pincel uma pequena camada de blush nas maçãs do rosto. O blush não deve ser exagerado para não dar um aspecto artificial. As peles mais claras ficam bem com tons rosados e as peles mais morenas, os tons de terra ou rose mais fechados. Na hora de aplicar não rir, isto faz com que o produto marque as linhas de expressão. Aplicar com movimentos leves e rápidos.

Batom

Aplicar o batom e retirar o excesso com papel absorvente, de seguida, passar uma camada de pó compacto e aplicar outra camada de batom, de forma a fixar o batom por mais tempo.
Para aumentar os lábios é preciso desenhar o contorno natural dos lábios com um lápis um pouco mais escuro que o batom, do lado de fora dos lábios, esfumasse o traço com um pincel e aplicar o batom em seguida. Utilizar um tom mais claro e brilhante na parte central dos lábios inferiores. Para diminuir os lábios, desenhar o contorno pela parte interna dos lábios, com um lápis mais claro que o batom que irá usar. Evitar brilho e gloss e usar batons escuros e opacos.

Limpeza da Maquiagem

Retirar bem a maquilhagem antes de dormir para que a pele ter uma pele saudável e nutrida. Retirar a maquilhagem com o leite desmaquiante e algodão, e colocar o tónico facial para fechar os poros.

Na zona dos olhos devem se ter outros cuidados, já que é uma área muito sensível. Para eliminar o rímel, deve-se fazer movimentos com algodão de dentro para fora das pestanas, de forma suave. No canto dos olhos, utiliza um cotonete embebido no desmaquilhante para retirar os resíduos.

Hidratar o rosto com um serum e de seguida com um hidratante específico para cada tipo de pele. O mesmo processo para o contorno dos olhos com os produtos adequados.

De que forma acha que pode realçar mais a sua beleza? aumentará a sua Auto-estima?Performance? Acha importante esta preocupação em realçar a beleza através da maquilhagem?Utiliza a maquilhagem da melhor forma?